发布时间:2023年10月27日 来源:
2023年10月20日上午,由北京市华侨服务中心举办的“药食同源话健康”系列课程正式开班。
“药食同源话健康”系列课程是京侨老年大学秋季教学内容之一,旨在满足侨界群众精神文化和健康生活需求。课程邀请北京中医药大学教授、中医药博物馆馆长卢颖授课。课程分为五个单元,共10次课,分类介绍110种药食两用物品在日常生活中的作用、用法以及使用注意事项,让大家了解药食同源的概念,正确区别食物、药物、保健品,正确理解食养与药养,从而掌握简单易行、行之有效、安全健康的养生用法。
为了惠及更多的侨界群众,课程采用“线上+线下”的授课方式,课堂教学同步腾讯会议在线直播。首次开课,线上线下共计60人参加。
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